5 Alasan Mengejutkan untuk Peningkatan Berat Badan

Jakarta, Kelebihan berat badan atau obesitas telah menjadi masalah dari kebanyakan orang dan bahkan dari berbagai tingkat usia. Untuk dapat menurunkan berat badan bagi orang yang kelebihan berat badan atau obesitas memang sangat sulit.

Kebanyakan orang yang kelebihan berat badan masih bingung mengenai penyebab peningkatan berat badan yang dialami. Sekitar 36 persen orang obesitas di Amerika disebabkan karena berada dalam kebingungan mengenai gizi dan kebiasaan diet yang buruk.

BJB Merambah Solo dan Palembang

JAKARTA, KOMPAS.com — Bank Jabar Banten (BJB) mengembangkan usaha perbankan di
Kota Solo, Jawa Tengah, setelah merambah beberapa kota besar lainnya di Jawa,
Sumatera, Kalimantan, dan Bali.

"Solo dipilih karena besarnya potensi pasar yang ada, terutama mengenai
industri kreatifnya. Selain itu juga akan meningkatkan pelayanan kepada
nasabahnya," kata Direktur Bank BJB Bien Subiantoro, dalam siaran pers di
Jakarta, Minggu (4/3/2011).

Kiat Halau Jenuh di Tempat Kerja

SAAT bekerja pastinya terdapat rasa jenuh di satu titik tertentu. Namun
sebaiknya hal tersebut tidak menjadi penghalang Anda untuk tetap berdiri tegak
menghadapi hari-hari Anda di kantor. Berikut ini adalah kiat dalam menghalau
rasa jenuh di tempat bekerja.

4 Keuntungan Olahraga Sore Hari

[caption id="attachment_307" align="aligncenter" width="300" caption="Latihan olahraga bersama teman-teman sepulang kerja bisa membantu memulihkan diri dari stres."][/caption]

KOMPAS.com - Olahraga pagi sering dianggap lebih efektif. Menurut para pakar kesehatan, olahraga pagi hari bisa meningkatkan metabolisme, sehingga mampu mengatur tubuh untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari. Bahkan, saat Anda beristirahat pun tubuh masih membakar kalori. Selain itu, udara pagi masih bersih sehingga terasa lebih nyaman saat Anda berolahraga di luar ruangan.

Tips Mengawali Hari Senin dengan Bahagia

VIVAnews- Sebuah penelitian mengatakan banyak orang yang menyambut hari Senin dengan suasana hati yang tidak menyenangkan. Bahkan kata “I hate Monday” pun sudah menjadi familiar, terutama untuk para pekerja kantoran. Melewati hari libur pun seperti kurang membantu untuk membangkitkan mood bekerja. Berikut 6 hal yang dapat dilakukan untuk membuat Senin Anda menyenangkan.